كيف تحافظين على نظارة بشرتك لاطول فتره ممكنه ؟؟

تنفسي (( بعمق وهدووء ومارسي الرياضة 3 مرات بالأسبوع عالاقل فذلك يمد الدم بالأكسجين مما يزيل السموم والرواسب من البشرة فيجعلها صافية نقية مليئة بالحيوية والشباب .. ))

نامي (( في وقت مبكر واكثري من الاسترخاء فذلك يساعد على على بناء عينيك وبشرتك صحية ومشرقة))

اشربي (( في وقت مبكر واكثري من الاسترخاء فذلك يساعد على بناء عينيك وبشرتك صحية ومشرقة كمية وافرة من الماء بحيث لايقل عن لترين في اليوم لترطيب بشرتك من الداخل ايضاً))

استخدمي (( كريمات الترطيب بحسب الارشادات فكريمات الليل لليل وكريمات النهار للنهاروتاكدي من انها مناسبة لنوع بشرتك وذلك ينطبق على كل انواع الكريمات ( المقشرة والمنظفة...إلخ))

احمي بشرتك (( من اشعة الشمس .. وذلك باستخدام الكريم الواقي وتجنبي قدر الامكان التعرض لأشعة الشمس والهواء الحار سواء الطبيعي أو غيره فالشمس والهواء الحار من الد اعداء البشرة))
دمتو بود

يسلمووووو
بنتظار ابداعاتك



مانسيتكـ